НЕТ ЭФФЕКТА,МЕНЯЙ УГОЛ/разгибание на трицепс ✅👍🏽 #fitness #рекомендации DOBRYI MONSTER 0:28 1 year ago 2 736 Далее Скачать
Секрет тренировки трицепса. Разгибания рук на верхнем блоке на трицепс #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:20 3 years ago 468 759 Далее Скачать
Упражнение на трицепс: «Разгибания на трицепс блоке» Triceps Exercise: «Triceps Block Extension» Женя Токарев 0:05 1 year ago 4 930 Далее Скачать
Как накачать трицепс. Разгибания рук на верхнем блоке для трицепсов. 100 кг без читинга #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:15 3 years ago 56 370 Далее Скачать
Главная ошибка на трицепс #gim #ошибканатрицепс #ошибкиновичков #fitness #motivation Fitness GYM 0:52 1 year ago 618 236 Далее Скачать
Упражнение на трицепс. Разгибание предплечья в кроссовере. UDALTSOV fitness 0:20 2 years ago 780 Далее Скачать
Перекрестные разгибания на верхних блоках в кроссовере. Упражнение на трицепс Тёлушкин Александр 0:31 1 year ago 263 Далее Скачать
Разгибание из-за головы в кроссовере. Упражнение если болит локоть #тренировкарук #трицепс #фитнес Давид Бабаян 1:01 1 year ago 10 591 Далее Скачать
КАК НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ТРИЦЕПС В БЛОКЕ ( ГЛУПЕЙШАЯ ОШИБКА ) Игорь Ботоговский 0:25 1 year ago 4 011 Далее Скачать
Как я тренирую трицепс на верхнем блоке в зале и дома #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:17 2 years ago 157 830 Далее Скачать
Разгибание на трицепс с верхнего блока. Делай правильно Олександр Попенко 0:39 2 years ago 3 444 Далее Скачать
✅ Никогда не фиксируй локти в разгибаниях рук на трицепс 💪 Как накачать трицепсы Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:58 1 year ago 124 541 Далее Скачать
